Verano intenso en Panamá: cómo hidratarte sin excederte de azúcar
Presta atención a lo que bebes durante los días de mayor calor y opta por alternativas más ligeras y conscientes Las altas temperaturas que viene registrando Panamá en las últimas…
Dale play al regreso: el rol del audio en la nueva rutina post-vacaciones
Volver a la rutina después de las vacaciones implica más que reorganizar horarios. Para muchas personas, representa un momento clave para recuperar hábitos, reconectar con el cuerpo y establecer nuevas…
Adidas presenta Supernova Rise 3
adidas celebró el lanzamiento oficial de Supernova con un evento especial en la tienda adidas Performance de Multiplaza, donde corredores y corredoras pudieron conocer de cerca y probarse el nuevo…
Adidas presenta Dropset 4, su zapatilla de entretenimiento funcional más versátil hasta la fecha
Una propuesta pensada para rendir en fuerza, saltos y carreras cortas, acompañando el ritmo real y respuesta en cada movimiento. Con esta premisa, adidas lanza su propuesta más completa hasta…
Vitamina D: una aliada esencial para la salud ósea, inmunológica y cardiometabólica
La vitamina D, conocida como la “vitamina del sol”, desempeña un papel esencial en el mantenimiento de la salud. Su deficiencia no solo afecta la integridad del sistema óseo, sino…
Inseminación artificial: una solución efectiva para parejas con infertilidad masculina
Durante años, la infertilidad en las parejas ha recaído sobre la mujer. Sin embargo, en al menos el 50 % de los casos, el factor masculino constituye la causa de la…
Tu mejor regalo de Año Nuevo: ser madre por ovodonación
La ovodonación se posiciona hoy como una de las alternativas más seguras y efectivas para aquellas mujeres que desean ser madres, pero enfrentan dificultades para lograrlo con sus propios óvulos.…
UNO DE CADA TRES HOMBRES EN EL MUNDO ESTÁ INFECTADO CON EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH) GENITAL, SEGÚN THE LANCET
El Virus del Papiloma Humano (VPH), es una infección de transmisión sexual común. Se estima que aproximadamente 8 de cada 10 personas sexualmente activas se infectarán con el VPH una…
El autocuidado también trabaja: seis formas para hacerle frente al agotamiento laboral
El entorno laboral puede ser tanto un espacio de crecimiento como de exigencia constante. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés prolongado impacta tanto la…
Este Día Mundial de la Diabetes, celebremos las decisiones que nos acercan al bienestar
El Día Mundial de la Diabetes busca inspirar cambios positivos, recordándonos que el autocuidado también puede vivirse con optimismo y sabor. Hablar de prevención es hablar de equilibrio: moverse más,…