Herbalife consolida su presencia en Panamá
Herbalife, celebra 25 años de presencia en Panamá, donde inició operaciones en el año 2000. Desde su llegada al istmo centroamericano, la empresa ha reafirmado su compromiso con la promoción…
En el Día Internacional del Té, descubre el poder antioxidante de esta bebida milenaria
Los tés no solo se valoran por sus sabores variados, sino también por sus beneficios para la salud, especialmente por su contenido de antioxidantes. Estos compuestos ayudan a neutralizar los…
El papel de la nutrición en la prevención de enfermedades
Una alimentación adecuada desempeña un papel fundamental en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Consumir los nutrientes esenciales no solo ayuda a prevenir enfermedades, sino que también optimiza las funciones del…
En el Día Mundial del Fitness, descubrelos efectos del ejercicio en tu cuerpo
Algunas actividades forman parte de nuestra rutina de manera automática, como comer, dormir, cepillarnos los dientes o ducharnos. Sin embargo, el ejercicio físico aún no ocupa ese espacio en la…
7 consejos para recuperarte de los excesos de las fiestas de diciembre
Las fiestas de fin de año están llenas de reuniones especiales, mesas abundantes y, muchas veces, excesos en la comida y la bebida. Después de tantos brindis y platillos deliciosos,…
Conoce 5 tendencias de alimentación para 2025
Comenzar un nuevo año es el momento ideal para plantearse nuevas metas que impulsen nuestro bienestar, tanto personal como profesionalmente. Entre los propósitos más comunes se destacan los relacionados con…
Ventajas de la recomposición corporal para transformar tu bienestar físico
Si constantemente te encuentras tratando de perder peso para lograr una apariencia más definida o un abdomen marcado, pero no ves los resultados que deseas a pesar de seguir diversas…
El valor económico y social del autocuidado a través del uso de suplementos alimenticios en América Latina
El autocuidado es fundamental para mejorar la calidad de vida y los resultados de salud en América Latina, una región en donde el acceso a servicios de salud y una…
Día Mundial de la Leche Escolar destaca la importancia de los programas de alimentación escolar
La leche es un aliado clave en los programas de alimentación, representa nutrición y bienestar para niños en edad escolar, ya que aporta los nutrientes esenciales que necesitan para su…
¿Cómo crear una rutina de cuidado de la piel en casa?
Mantener una piel saludable es una prioridad para muchas personas y establecer una rutina de skincare en casa es fundamental para lograrlo. Laura Chacon-Garbato, MS, LME, miembro del consejo asesor…