4 Consejos de salud y bienestar para disfrutar del carnaval
El Carnaval es sinónimo de festejo y celebración, pero, dado que es una época de muchas salidas y reuniones, también es importante cuidar de nuestra salud y bienestar. Para que…
Las redes sociales influyen en nuestros hábitos alimentarios
En la última década las redes sociales han tomado protagonismo en nuestras vidas, tanto así, que nuestros hábitos y costumbres se han visto influenciados de una manera u otra, ya…
Alcanza tu peso ideal en 2024 de forma saludable y consciente
Si una de tus metas para este nuevo año es mantenerte en forma y saludable, es esencial considerar que el deseo de perder peso rápidamente te puede llevar a estrategias…
Aumento de peso en la época de fin de año
Se acerca la época navideña y con ella se consume una gran cantidad de comida altas en azúcares, grasas y carbohidratos que contribuye al aumento de peso. El sobrepeso y…
El papel del consumo de lácteos en personas que padecen diabetes
El 14 de noviembre es un día para concientizar a la población del impacto que tiene la Diabetes en nuestra sociedad hoy en día. La Organización Panamericana de la Salud…
Consumo de leche podría apoyar un mejor rendimiento académico en niños
El 27 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Leche Escolar La leche representa un alimento esencial durante la etapa escolar, ya que ayuda a mejorar el rendimiento…
Impacto de la nutrición en la fertilidad del hombre y la mujer
La leche y otros productos lácteos son un excelente alimento que contiene nutrientes necesarios que podrían contribuir en la salud reproductiva en hombres y mujeres. La buena nutrición está vinculada…
El aporte nutricional de los lácteos es esencial para el buen funcionamiento del organismo y la prevención de enfermedades
Cada 1 de junio se celebra el Día Mundial de la Leche El calcio no solo contribuye a la formación de los huesos y su mantenimiento idóneo, así como la…
Cuidemos la Nutrición de la Familia Panameña, en el Marco del Día Internacional de la Familia
Sin duda la principal referencia para el buen desarrollo del ser humano es el núcleo familiar, es la base de educación, es donde se inculcan valores, costumbres y sobre todo…
Taller con Nestum “Descubriendo una manera diferente de alimentar a tu pequeño”
Estuvimos recientemente en un ameno y divertido taller con los amigos de Nestum donde pudimos compartir y sobre todo descubrir las diferentes maneras de alimentar a los más pequeñitos de…