Mayo en movimiento: Cómo el ejercicio mejora la salud mental
Estudios recientes confirman que mover el cuerpo es también una forma de cuidar la mente. Una investigación publicada en elBritish Journal of Sports Medicine (2023), que evaluó a más de…
The Panama Clinic inaugura la primera unidad de trasplante de médula ósea
The Panama Clinic, inaugura la primera Unidad de Trasplante de Células Progenitoras Hematopoyéticas en el sistema de salud privado de Panamá. Este logro refuerza su posicionamiento como el hospital privado…
Sabores del mundo: el turismo gastronómico se reinventa y redefine la experiencia culinaria
El mundo ya no se recorre solo con la mirada: se explora con el paladar. Cada vez más personas deciden a dónde ir no por lo que hay que ver,…
7 formas de cultivar buenos hábitos alimenticios en los niños
Día Internacional de la Familia El Día Internacional de la Familia, celebrado el 15 de mayo, es una oportunidad no solo para fortalecer los lazos afectivos, sino también para promover…
Fertilidad sin tabú: un tema urgente del que casi no se habla en Panamá
La sociedad panameña aún considera la fertilidad como un tema incómodo y postergado. A pesar de que puede impactar a un gran número de personas, hablar abiertamente sobre las dificultades…
Descubre los principales mitos y verdades sobre la fibra
La fibra alimentaria se encuentra en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Aunque siempre se la ha asociado con un buen funcionamiento del intestino, sus beneficios son mucho más amplios.…
Concienciar para salvar vidas: la importancia de la detección temprana y el acceso a tratamientos innovadores
Para el año 2022, más de 300,000 mujeres en el mundo fueron diagnosticadas con esta enfermedad Cada 8 de mayo, el mundo se une en la conmemoración del Día Mundial…
Opella se lanza como una empresa independiente para revolucionar el futuro del autocuidado
Es oficial: Opella es ahora una empresa independiente. Sanofi anunció recientemente el cierre de la venta a CD&R de una participación de control del 50,0% en Opella, mientras que Sanofi…
Del gusto al equilibrio: cómo disfrutar tus bocadillos sin azúcar
En días llenos de pendientes, hay pequeños momentos que saben a recompensa. Como ese capricho con dulzor de media tarde que convierte un bocado o bebida en un momento reconfortante…
¿Cómo recuperar el ritmo después de los festivos?
Después de unos días de descanso, reuniones familiares y viajes, regresar a la rutina puede parecer todo un desafío y sentirse abrumador. Entre cambios en los horarios y alteraciones en…