Formas de cambiar lo dulce sin renunciar al sabor
En un mundo donde la prisa y el cansancio dictan gran parte de nuestras decisiones cotidianas, muchas veces subestimamos el impacto que tiene lo que consumimos. El azúcar, por ejemplo,…
Café frío lo que te vas a preparar cuando el antojo y el calor lo pidan
Sin importar la temporada, estemos en verano o en invierno, el café se reafirma como una de las bebidas favoritas para quienes buscan una experiencia refrescante sin renunciar al ritual…
¿Otra ola de calor? Las aguas frescas son el remedio perfecto para vencer al calor
Cuando el calor aprieta y en Panamá eso pasa casi todo el año, buscamos sombra a cualquier hora del día y, sobre todo, algo que nos ayude a refrescarnos. Entre…
Del gusto al equilibrio: cómo disfrutar tus bocadillos sin azúcar
En días llenos de pendientes, hay pequeños momentos que saben a recompensa. Como ese capricho con dulzor de media tarde que convierte un bocado o bebida en un momento reconfortante…
Cómo tener un momento espléndido con tu café matutino sin sacrificar su sabor
Hay algo inexplicablemente reconfortante en el primer sorbo de café de la mañana. Para muchos, tomar una taza de esta bebida es un ritual para saludar al sol, y darle…
Año Nuevo con balance: Brinda con estas 3 bebidas pensadas para tu bienestar
Las bebidas son parte de la magia en el menú de las festividades. Y aunque a veces cuesta mantener un balance, es posible disfrutar de delicias refrescantes y reconfortantes sin…
Dulce cuidado: una vida consciente en el Día Mundial de la Diabetes
El Día Mundial de la Diabetes se conmemora cada 14 de noviembre como un homenaje a Frederick Banting, quien descubrió la insulina en 1922. Además, la fecha se estableció en…
Día de la Alimentación: 5 ideas para incluir alternativas al azúcar en tu dieta
Pequeñas acciones con grandes resultados para elevar tu bienestar gracias a cinco maneras de incluir edulcorantes a tus recetas cotidianas. El 16 de octubre se conmemora el “Día Mundial de…
En el Día Internacional del Café descubre como disfrutarlo sin renunciar a la dulzura
Un ligero cambio en tu taza de café puede hacer desaparecer hasta 200 calorías y mantener la misma dulzura que te da el azúcar. Los Coffee-lo versa hoy levantan sus…
Disfruta el Día del Chocolate, ahora sin azúcar
Cada 13 de septiembre se conmemora el Día Internacional del Chocolate, como un homenaje a uno de los placeres más deliciosos que existen. Sin embargo, el azúcar ha sido siempre…